Algunos lo llaman uno de los alimentos vegetales más poderosos del planeta. La linaza tiene la mayor cantidad de omega-3 de origen vegetal. Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, arterias obstruidas, cáncer, derrames cerebrales, diabetes y muchas otras afecciones. Es una tarea bastante difícil para una semilla diminuta que ha existido durante siglos.
Si bien no existen recomendaciones específicas para el consumo de linaza, de 1 a 2 cucharadas al día se considera una cantidad saludable. Una cucharada de linaza molida contiene 37 calorías, 2 gramos de grasa poliinsaturada (incluye los ácidos grasos omega-3), 0,5 gramos de grasa monoinsaturada y 2 gramos de fibra dietética.
You have helped me so much since my heart attack and with my fight with lupus. You gave me hope. You also helped me with my depression. I seem to bear the weight of the world on my shoulders as a single mom I often face challenges that can seem insurmountable especially with raising two children with special needs. I’m trying to balance everything but Lord I’m struggling to make ends meet, to pay bills, and to put food on the table for my children and I feel so alone. But with your help Doctor I’m feeling better ever day I’m regaining my strength! Thank you. I’m a better mom because of you and God!
He seguido al Dr. Mandell durante casi 3 años.
.y comencé a hacer algunos de sus remedios..para diferentes cosas…
Entonces.. ¡ahora ya no me apetece nada el azúcar!…
Bajó 15 libras (ahora 125)… La presión arterial ahora está en el rango… 118 a 130… alrededor de 60 a 70
Antes de comenzar con algunos de sus remedios… siempre tenía… ansias de azúcar… tenía una presión arterial de 140 a 145… más de 80
El peso era…140)
Así que puedo decir… sus consejos me están ayudando cada día.
Más y más.
¡Gracias doctor Mandell!
Eres un ángel que Dios envió para ayudarnos a mejorar… con las cosas naturales que Dios nos ha dado…
Dios lo bendiga
Source : motivationaldoc
