Author: sarunvoamng

Hago un ayuno de siete días comenzando el primer día de cada mes. Este ayuno de siete días vacía mi colon y lo ayuda a sanar. Es, con diferencia, lo …

Los niveles altos de azúcar en sangre son un problema importante en todo el mundo. Esto puede provocar muchas afecciones graves como diabetes, enfermedades cardíacas, arterias obstruidas, obesidad, síndrome metabólico …

Las arterias obstruidas son el resultado de la acumulación de una sustancia llamada placa en las paredes arteriales. También se la conoce médicamente como placa arterial. Esta placa puede reducir …

Este elixir quemagrasas es uno de mis favoritos para estimular el metabolismo mientras el cuerpo se encuentra en un estado de descanso. La L-teanina en el té matcha afecta los …

Bienvenido a la relajante práctica de las piernas apoyadas en una pared, también conocida como Viparita Karani en yoga. Al elevar las piernas por encima del nivel del corazón y …

Si le pregunta a una persona promedio en la calle qué causa la acidez de estómago, le responderá “demasiado ácido estomacal”. Eso es lo que también parecen sugerir la mayoría …

Dirigirse a los brazos flácidos y mejorar la definición general del brazo se puede lograr de manera efectiva mediante una combinación de entrenamiento de resistencia, nutrición adecuada y esfuerzo constante. …